#头号创作者激励计划# 中医认为,脂肪肝属于 “积证”,在古代医书《内经》里被称为 “肝之积,曰肥气”,所以也叫 “肥气病”。简单说,就是体内多余的脂肪在肝脏里堆积太多,导致肝脏功能失调、疏泄不畅,出现一系列问题。 主要有这几个原因:吃出来的问题:管不住嘴,要么暴饮暴食,要么特别爱吃油腻、肥肉、甜食,或者喝酒没节制。吃进去的东西太多,身体消化吸收不过来,多余的脂肪和湿气就会在体内停留,慢慢堆积在肝脏里,时间长了就成了病。气不顺、湿气堵:情绪不好,比如经常生气、郁闷,会让体内的气运行不畅;或者不...